Jana Popelka

Dny ti protékají mezi prsty a máš pocit, že svůj život sleduješ přes sklo? To není lenost, to je autopilot. Jak z něj vystoupit a vrátit se do přítomnosti.

Znáš ten pocit, že dáváš sto procent a zpátky se vrací tak třicet? Možná to není láska, ale dolejzání — a víc obětování ho jen prohloubí.

Neumět si říct o cenu není skromnost, je to strach převlečený za pokoru. Proč si podceňuješ svou práci a jak si konečně dovolit říct si o férovou částku.

Zlomené muže můžeš milovat, ale nemůžeš je opravit. Proč pořád přitahuješ muže, které chceš zachránit, a jak z role zachránkyně vystoupit zpátky k sobě.

Pořád na něco čekáš? Až bude víc času, až se budeš cítit líp… Ten správný okamžik nepřijde nikdy. Přečti si, proč čekáš a jak udělat první krok ještě dnes.

Proč je hodná holka problém? Protože ta v tobě vychovaná lemra ti krade život pod maskou ctnosti. Poznej 5 kroků, jak ji konečně poslat do důchodu.

Cítíš se jako nula a nevěříš si? Vysvětlím, odkud nízké sebevědomí pochází, a dám ti 7 konkrétních kroků, jak budovat sebevědomí v akci. Bez čekání na povolení.

Sebevědomí není vrozené, je to dovednost. Naučím tě, jak zvýšit sebevědomí v 5 krocích a udržet ho, i když ti život hází klacky pod nohy.

Pocit „nejsem dost dobrá“ není pravda o tobě, je to naučený program. Zjisti, odkud pramení, a 3 techniky, jak se ho jednou provždy zbavit.

Jak si přestat hrát na oběť? Poznej typické věty role oběti, pochop, proč v ní zůstáváš, a projdi konkrétní kroky, jak převzít odpovědnost za svůj život.