Jana Popelka

Pod migrénou se u většiny lidí skrývá strach. Tady je krok za krokem technika, jak ho identifikovat a zpracovat — z mojí 10leté zkušenosti s migrénou.

Vyděláš určitou částku a hned o ni přijdeš? Narážíš na neviditelný finanční strop? Projdi si 9 oblastí, které ti drží ruční brzdu, a zjisti, čím to může být.

Rychlá pomoc při migréně: jednoduchá SOS technika krok za krokem, kterou si uděláš sama doma. Uleví v akutní chvíli. Trvalé řešení najdeš na pilíři.

Proč migréna nemizí, i když děláte všechno správně? Tady je 5 nejčastějších chyb migréniků z mé 10leté zkušenosti — a první krok, jak je přestat dělat.

Geopatogenní zóny příznaky: ráno unavená, bolí tě hlava u stolu, postel „nesedí“? Projdi si checklist symptomů a zjisti, jak zóny v bytě poznáš a obejdeš.

Příběh Jany Popelky: od holčičky, co viděla barvy kolem lidí, přes 14denní migrény až ke zrození Lemrologie. Jak jsem našla své poslání. Přečti si mou cestu.

Proč ti pořád utíkají peníze a nezůstávají? Často za to nemůže výplata, ale tvůj vztah k penězům. Dva seznamy – co dělat a co nedělat, ať ti zůstanou.

Hledáš odpovědi venku, a přitom je máš v sobě? Zjisti, jak se napojit na vlastní intuici, ztišit emoce a dostat se k vnitřnímu klidu, odkud přicházejí odpovědi.

Stres úplně nevypustíš, ale můžeš mu svázat ruce. 8 jednoduchých tipů, jak zvládat stres a nedovolit mu poškozovat tělo — od procházky po smích a vodu.

Co prozradí oči o člověku? Povahu, bolístky, loajalitu i masku, kterou nasazuje. Přečti si, co všechno jde z očí vyčíst a proč oko neumí lhát.