Oči prozradí víc než gesta a mimika, protože se hůř ovládají. Věda potvrzuje, že se zornice rozšiřují při soustředění a že lidé umí z oblasti očí číst emoce a duševní stavy. Já z očí podle své dlouholeté zkušenosti vyčtu i povahu, sebevědomí, staré rány a to, jestli člověk nosí masku.
Ve stručnosti
- Zornice se rozšiřují, když mozek usilovně pracuje (Hess a Polt, 1964).
- Lidé umí číst duševní stavy jen z fotky očí (test Baron-Cohena).
- Většina lidí z očí vnímá jen aktuální náladu.
- Pod náladou jsou povaha a staré rány, ty řídí chování dlouhodobě.
- Milé oči, které zklamaly, většinou patřily masce.
Správně se říká: oko, okno do duše. A dobrý pozorovatel z očí vyčte to podstatné.
Já s tím žiju roky. Kamarádky mi ukazují nebo posílají fotku člověka, většinou nového partnera, abych se na něj „podívala“ a řekla jim, jak jim to spolu bude klapat. A stejně tak mě kamarádi, známí nebo klienti žádají o pomoc při výběru nových zaměstnanců.
Co prozradí oči o člověku?
Podle mé zkušenosti hodně. Gesta, mimiku a pohyby těla se dá naučit ovládat a zmást jimi okolí. Oči se ovládají mnohem hůř. Konkrétně z nich podle mě jde vyčíst:
- povaha a hluboké povahové rysy, které řídí chování z podvědomí
- bolístky a nezpracované situace, tedy kde člověka „tlačí bota“
- úroveň sebevědomí
- loajalita a férovost
- jestli člověk jedná upřímně, nebo nasazuje masku
Tohle je moje praxe, ne laboratorní měření. Ale je zajímavé, že i věda o očích ví víc, než by sis myslela.
Co o řeči očí říká věda?
Psychologové Eckhard Hess a James Polt v roce 1964 v časopise Science popsali, že se lidem při řešení matematických příkladů rozšiřují zornice. A čím těžší příklad, tím víc. Zornice tedy reagují na to, jak usilovně mozek pracuje, a ty to vědomě neovlivníš.
Britský psycholog Simon Baron-Cohen se svým týmem zase vytvořil test „Reading the Mind in the Eyes“, tedy čtení mysli z očí. Lidé v něm vidí jen fotky oblasti kolem očí a mají poznat, co člověk na fotce prožívá. A většina dospělých to zvládá nad úroveň náhody. Oči zkrátka nesou informaci o tom, co se v člověku děje.
Já jdu ještě o kus hlouběji. Ale ten základ je stejný: oči mluví, i když pusa mlčí.
Proč mě zklamal člověk s milýma očima?
Okno do duše? Řekla bych spíš výloha. Díváš se člověku do očí a víš, jak na tebe působí. Důvěryhodně, mile, drsně, lstivě. Z toho pak vycházíš. A někdy se divíš, že ses spletla. Ty milé a krásné oči patřily někomu, kdo ti bezostyšně ublížil.
Vysvětlení je jednoduché. Většina lidí vnímá z očí jen aktuální stav mysli. A pak jsou jedinci, kteří své tělo ovládají tak dokonale a tak dobře vědí, co oči umí, že s jejich výrazem cíleně pracují.
Většina lidí má navíc svou masku, kterou ukazuje okolí. Maska je taková, jací by si přáli být. A je tak silná, že ji bereme jako bernou minci. Promítá se i do očí, což vysvětluje spoustu „očních zklamání“. Někdy se za maskou schovává člověk uvězněný v roli oběti. A někdy prostě člověk, který říká něco jiného, než cítí. Proč pak lidé nevěří ani tomu, kdo mluví pravdu, rozebírám v článku proč ti lidé nevěří, i když říkáš pravdu.
Co vyčtu z očí já?
Před mnoha lety jsem zjistila a na stovkách lidí si ověřila, že se skrz oči umím podívat hodně hluboko. Mnohdy tak hluboko, že si to ten člověk sám ještě neuvědomuje. Vidím povahové rysy, které řídí chování. Vidím, kde člověka „tlačí bota“ a jestli má nezpracované situace, které ovlivňují jeho rozhodování. I to, jestli je loajální a jak je na tom se sebehodnotou.
Pro mě je vždycky zajímavé srovnání: jak se člověk prezentuje a jaký uvnitř opravdu je.
„Jani, prosím, mrkni mi na NĚJ“
Tak mě kamarádky oslovují už několik let. Ten „on“ je většinou nový partner. Pár mužů, kteří to nemysleli upřímně, jsme takhle prokoukly dřív, než stihli ublížit. A zároveň u několika skvělých chlapů jsem hned na začátku řekla, že je to ten pravý, a později se to potvrdilo.
Stejně funguju při výběru zaměstnanců. Umím říct, kdo se na jakou pozici hodí, kdo je týmový hráč a kdo má jaké schopnosti. Je to moje zkušenost a moje práce, ne test, který by nahradil pohovor nebo reference. Ale jako druhý pohled umí ušetřit hodně zklamání.
Dá se naučit číst z očí?
Základ ano. Začni tím, že se díváš déle než vteřinu a všímáš si rozdílu mezi tím, co člověk říká, a tím, co vidíš v očích. Zkus si u lidí, které znáš, všímat:
- Jestli se usmívají i oči, nebo jen pusa. Upřímný úsměv je vidět i kolem očí.
- Kdy uhýbají pohledem. Ne každý uhnutý pohled je lež, ale všimni si, u jakých témat to přichází.
- Jak se mění pohled, když mluví o sobě a když o druhých.
- Jestli tvůj první dojem sedí s tím, co člověk dělá. Ne s tím, co říká.
A hlavně poslouchej sebe. Když ti něco na pohledu nesedí, často je to tvoje intuice. Jak se na ni napojit, píšu v článku jak se napojit na intuici a najít odpovědi v sobě.
Časté otázky o řeči očí
Co prozradí oči o člověku?
Vědecky doložené je, že zornice reagují na duševní námahu a že lidé umí z oblasti očí poznat emoce. Podle mé zkušenosti se z očí dá vyčíst i povaha, sebevědomí, staré rány a upřímnost.
Proč se říká, že oko je okno do duše?
Protože gesta a mimiku se člověk naučí ovládat snáz než oči. Oči proto často prozradí skutečný stav uvnitř. Já jim s nadsázkou říkám spíš výloha.
Proč mě i milé oči někdy zklamaly?
Protože jsi nejspíš četla masku, ne člověka. Někdo umí svůj výraz ovládat tak, že přes oči pustí jen to, co chce ukázat.
Souvisí to, co vidím v očích, s povahou, nebo jen s náladou?
S obojím. Nálada je povrchová vrstva, kterou vnímá skoro každý. Pod ní jsou trvalé povahové rysy a staré rány, a ty rozhodují o chování dlouhodobě.
Chceš se podívat hlouběji?
Když potřebuješ vidět pod masku, pochopit, s kým máš tu čest, nebo se podívat hlouběji na sebe, objednej si individuální konzultaci. Někdy stačí jeden pohled do správného místa, aby ses pohnula dál.
Zdroje
- Hess, E. H., Polt, J. M.: Pupil Size in Relation to Mental Activity during Simple Problem-Solving. Science, 1964. doi.org/10.1126/science.143.3611.1190
- Baron-Cohen, S., Wheelwright, S., Hill, J., Raste, Y., Plumb, I.: The „Reading the Mind in the Eyes“ Test Revised Version. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 2001. doi.org/10.1111/1469-7610.00715
Autorka: Jana Popelka, mentorka a terapeutka, autorka metody lemrologie. Čtení z očí je součástí její práce s lidmi už roky.