Barvy pro klid jsou barvy, které v tobě vyvolávají pocit bezpečí a harmonie. Nejvíc uklidňuje modrá a zelená, pocit návratu k sobě dodává stříbrná, perleťová a měkká bílá a zlatá přidá ke všemu laskavost. Naopak sytě červená s tmavě zelenou podle mé zkušenosti nastavuje přehnané očekávání a pak zklamání.
Ve stručnosti
- Nejvíc uklidňuje modrá a zelená.
- Stříbrná a měkká bílá vracejí napjatou atmosféru k podstatě.
- Zlatá změní nervózní očekávání v laskavé.
- Červená s tmavě zelenou nastavuje přehnaná očekávání.
- Samotná hnědá a sytá fialová klidu nepomáhají.
Barvy působí na tvoje podvědomí, aniž bys to vědomě vnímala. Z barev, které máš kolem sebe a často na ně hledíš, se v tobě rodí zárodky emocí. Pak stačí drobný impulz a ty vyletíš jak čertík z krabičky, i když bys jinak zůstala naprosto klidná.
To platí všude. V ložnici, v obýváku, v kanceláři i na sváteční výzdobě. Pojďme se podívat, jak toho využít ve svůj prospěch.
Než začneme, jedna poctivá poznámka. To, co tady píšu o působení barev, je moje zkušenost a metoda z praxe, ne laboratorní věda. Ber to jako nástroj, který si můžeš sama vyzkoušet a sledovat, co s tebou dělá.
Které barvy navodí klid a pohodu?
Tyhle barvy a kombinace čte podvědomí jako bezpečí a lásku:
- Modrá je barva klidu, spokojenosti a důvěry. Když chceš, aby se v místnosti dýchalo zlehka, sáhni po ní.
- Zelená je barva harmonie, srdce a obnovy. Vrací člověka k sobě a „restartuje“.
- Stříbrná, perleťově bílá a měkká bílá vracejí napjatou atmosféru ke kořenům, k tomu, o co doopravdy jde.
- Zlatá je pro mě barva bezpodmínečné lásky. Přidej ji k jakékoli „očekávací“ kombinaci a vznikne z toho láskyplné očekávání místo nervózního.
- Vínová nebo purpurová se zlatou je vůbec nejlaskavější kombinace. Vyvolává pocit výjimečnosti a vřelosti.
Které barevné kombinace tě připraví o klid?
Tady lidi chybují nejčastěji. Některé kombinace vypadají hezky, ale tvému podvědomí dávají špatný pokyn:
- Sytě červená a tmavě zelená. Klasická „vánoční“ dvojka. Podle mé zkušenosti nastavuje podvědomí na přehnané očekávání, tvoje i tvých dětí. Čekáš víc než maximum, od rodiny i od dárků. Stačí malá nesrovnalost a máš pocit zklamání. A pokud nejsi zrovna splachovací typ, drží to dlouho.
- Samotná hnědá. „Rozchodová“ barva, energeticky odpojuje. Na klid a sblížení se nehodí. V kombinaci s teplými tóny ale uklidňuje.
- Sytě fialová jako hlavní barva. Ve většině případů vnáší nedůvěru a neklid. Jako doplněk je fajn, jako dominanta místnosti ne.
Jak barvy pracují s emocemi obecně a jakou si vzít, když potřebuješ sílu nebo porozumění, najdeš v článku barvy a emoce.
Jakou barvu dát do ložnice, obýváku a pracovny?
| Místnost | Co potřebuješ | Barvy, které pomáhají |
|---|---|---|
| Ložnice | uvolnění, spánek, blízkost | měkká modrá, perleťová, špetka zlaté |
| Obývák | pohoda, rodina, sdílení | zelená, teplá bílá, hnědá jen s teplými tóny |
| Pracovní kout | soustředění bez stresu | světle modrá, zelená, stříbrná |
| Dětský pokoj | klid po náročném dni | pastelová zelená a modrá, málo červené |
Nemusíš hned malovat. Často stačí polštář, deka, svíčka nebo váza. Barva, na kterou se díváš každý den, působí víc než ta, kterou vidíš jednou za měsíc.
Barvy jsou jen jedna část. Klid doma dělá i to, co do něj pouštíš a jak často větráš. Jednoduchý postup najdeš v článku energetická hygiena domova.
Jak barvami udělat klidné svátky?
Vánoce jsou ukázkový případ, protože tam barvami zacházíme nejvíc a často nevědomky proti sobě. Začne období, kdy zdobíme a krášlíme byty. A málokdo tuší, že barvou výzdoby může podpořit rodinnou pohodu, nebo naopak hádky a zklamání.
Když chceš harmonické svátky, drž se jednoduchého pravidla:
- Červeno-zelenou kombinaci vynech, nebo ji zjemni zlatou (láskyplné očekávání) či stříbrnou a perleťovou (návrat k pravé podstatě svátků).
- Pro vřelou slavnostní atmosféru sáhni po vínové nebo purpurové se zlatou.
- Než výzdobu rozvěsíš, zastav se a podívej se, jestli si barvami zbytečně nepřiděláváš starosti.
A jestli tě o svátcích vysává hlavně tlak na dokonalost, přečti si článek Vánoce nejsou o dokonalosti.
Funguje to i mimo Vánoce?
Ano. Vánoce jsou jen názorný příklad. Stejně si můžeš vědomě barvit ložnici, pracovní kout i obývák celý rok. A taky sebe. Barva oblečení, které si ráno vezmeš, nastaví tvůj den víc, než si myslíš.
To, že šílí všichni kolem, neznamená, že musíš šílet taky. Klid je rozhodnutí. Barvy ti ho můžou pomoct udržet. A kdyby tě zajímalo, jak barvy působí na zákazníky v podnikání, mrkni na článek jak pomocí barev znásobit zisky. Jak najít klid v sobě, ne jen kolem sebe, píšu v textu klid nenajdeš tím, že odtud odjedeš.
Časté otázky o barvách pro klid
Které barvy navozují klid a pohodu?
Nejvíc modrá a zelená. Pro pocit bezpečí a návratu k sobě pomáhá stříbrná, perleťová a měkká bílá. Zlatá přidá ke každé kombinaci laskavost.
Které barvy vnášejí do domu napětí?
Hlavně kombinace sytě červené a tmavě zelené, která podle mé zkušenosti nastavuje přehnaná očekávání. Pozor i na samotnou hnědou a sytou fialovou jako hlavní barvu.
Jakou barvu dát do ložnice pro lepší spánek?
Měkkou modrou, perleťovou nebo teplou bílou. Výrazné a syté barvy si nech do míst, kde máš být aktivní.
Musím kvůli tomu malovat?
Ne. Stačí doplňky: textil, svíčky, květiny, obrázky. Důležité je, na co se díváš nejčastěji.
Chceš si barvy na klid vybrat přesně?
Barvy pomůžou, ale jen když víš, kterou kam dát a s čím ji nekombinovat. Ve webináři Barvy pro život ti ukážu barvy pro spánek i do ložnice, hlavní kombinace a ty, kterým se vyhnout. K záznamu se můžeš vracet, protože jedno shlédnutí nestačí.
Autorka: Jana Popelka, mentorka a terapeutka, autorka metody lemrologie. S barvami a jejich energií pracuje roky a učí ženy, jak si jimi navodit klid.