AI pro ženy: proč to není „pro chlapy v mikinách“

AI pro ženy není raketová věda a rozhodně to není jen „pro chlapy v mikinách“. Nemusíš umět programovat ani rozumět technice. S nástroji jako ChatGPT mluvíš normální češtinou, jako s člověkem. Ženy přesto AI používají zhruba o čtvrtinu méně než muži. Nejlepší začátek je jeden nudný úkol, který dnes děláš ručně a pořád dokola.

Nejsi na to hloupá. Jen ti to nikdo pořádně neukázal. Po lidsku, bez žargonu a bez pocitu, že jsi za hlupáka, když se zeptáš.

Používají ženy AI méně než muži?

Ano, a výrazně. Výzkumníci Nicholas Otis, Solène Delecourt, Katelyn Cranney a Rembrand Koning z Harvardu, Berkeley a Stanfordu dali dohromady 18 studií s více než 140 000 lidmi po celém světě. Ženy podle jejich nejlepšího odhadu používají generativní AI asi o 25 % méně než muži. A rozdíl zůstal, i když dostaly ke stejným nástrojům stejný přístup.

Nejde tedy o to, že by ženy na AI neměly. Jde o to, co si o sobě myslí.

Proč mám pocit, že AI není pro mě?

Protože ti to někdo nasadil. „To je pro chlapy, na to já nemám hlavu.“ Tuhle větu slyšíš tak často, až jí věříš. A přesně proto ses toho nikdy nedotkla.

Je to další kout, do kterého tě někdo zahnal, abys tam klečela na hrachu. Stejný mechanismus jako „peníze řeší chlap“ nebo „technika není pro holky“. Není to pravda o tobě. Je to pravda o tom, co ti kdysi řekli.

Já sama nejsem ajťačka. Jsem mentorka. A postavila jsem si celý systém z AI, na kterém mi běží byznys. Ne proto, že jsem génius, to opravdu nejsem. Ale proto, že jsem se přestala bát. Jak to vypadá v praxi, popisuju v článku jak mi AI agenti vzali z podnikání nudnou práci.

K čemu je AI ženě, která nepodniká v IT?

AI není o motivaci ani o tom, jak být chytřejší. Je to řemeslo. Vezmeš to, co máš v hlavě, svoje postupy a know-how, a předáš to nástroji, který to pak dělá za tebe. Klidně ve tři ráno, bez únavy a bez výmluv.

Co to znamená v běžném dni? AI ti může:

• sepsat e-mail, který se ti nechce psát,
• srovnat bordel v hlavě před důležitým hovorem,
• napsat příspěvek tvým hlasem,
• udělat seznam, naplánovat týden, roztřídit úkoly,
• připravit tě na nepříjemný rozhovor.

Nemusíš podnikat, abys z toho měla užitek. „Mám bordel ve špajzu“ je úplně legitimní začátek. Jde o to sundat ze sebe nudnou, opakující se práci, která ti žere čas a energii.

Musím být technický typ, abych s AI začala?

Ne. A to je ta nejdůležitější věta v celém článku.

Stejně jako se učíš přestat se omlouvat za to, že existuješ, přestaň se omlouvat za to, že nejsi technický typ. To není tvoje vlastnost, to je jen nálepka.

AI dneska umí česky a mluvíš s ní normálně. Žádný kód. Napíšeš, co potřebuješ, ona odpoví, ty upřesníš. Kdo umí napsat zprávu kamarádce, umí dát pokyn AI.

Jediná dovednost, kterou se opravdu učíš, je umět říct, co vlastně chceš. A to umíš líp, než si myslíš.

Jaké mýty mě drží zpátky?

• „Je už pozdě, všichni jedou a já jsem zaspala.“ Není. Nástroje se mění každý měsíc, takže i ti, co začali před rokem, se pořád učí znovu. Důležité je začít, ne dohnat.
• „Nahradí mě to, tak proč se do toho pouštět.“ Nenahradí tě AI. Spíš tě předběhne ten, kdo ji používat umí. Proto je lepší být na straně, co ji ovládá.
• „Je to nebezpečné, radši nic.“ Opatrnost je na místě, zvlášť u citlivých dat. Ale co kam patří, se dá naučit. Nevědomost tě chrání míň než vědomé používání.

A pozor na opačnou past: když AI používáš tak, že jí všechno pořád dokola vysvětluješ a opravuješ, nepracuje ona pro tebe, ale ty pro ni. Jak poznat rozdíl, píšu v článku nepoužíváš AI, jsi její sekretářka.

Jak začít s AI ještě tento týden?

Nezačínej velkou vizí. Začni jedním nudným úkolem, co tě štve.

1. Vyber jednu věc, kterou děláš ručně a opakovaně.
2. Otevři ChatGPT nebo jiný nástroj a popiš ten úkol normální češtinou, jako bys to vysvětlovala kamarádce.
3. Upřesňuj, dokud výsledek nesedí. Napiš, co je špatně a jak to chceš.
4. Ulož si pokyn, který zafungoval. Příště ho jen vložíš.

To je celé. Tohle první kolo ti ukáže víc než hodina čtení návodů.

Časté otázky o AI pro ženy

Potřebuju na AI umět programovat?

Ne. S dnešními nástroji mluvíš normální češtinou. Píšeš, co chceš, nástroj odpovídá. Žádný kód nepotřebuješ.

Nejsem technický typ, zvládnu to?

Ano. „Technický typ“ je nálepka, ne podmínka. Učíš se jen popsat, co chceš. To zvládne každá, kdo umí napsat zprávu.

Na co AI použiju, když nepodnikám?

Na nudnou opakovanou práci: e-maily, třídění, plánování, seznam na nákup, přípravu na nepříjemný hovor.

Je bezpečné dávat AI svoje data?

S rozumem ano. Citlivé údaje nepatří do volně dostupných verzí. Co kam patří, se dá rychle naučit.

Proč ženy používají AI méně?

Přehled 18 studií ukázal asi o 25 % nižší používání u žen. Rozdíl přetrvává i při stejném přístupu, takže nejde o techniku, ale hlavně o sebedůvěru a návyky.

Chceš se AI učit s dalšími ženami?

Jestli chceš začít bez strachu a bez žargonu, přidej se do klubu AI Dílna. Jednou za čtrnáct dní se potkáváme online, přineseš si konkrétní práci a odejdeš s ní rozjetou. Je i pro začátečnice a mezi setkáními se můžeš ptát ve skupině.

Zdroje

• Otis, N. G., Delecourt, S., Cranney, K., Koning, R.: Global Evidence on Gender Gaps and Generative AI. Harvard Business School Working Paper / OSF Preprints, 2024. doi.org/10.31219/osf.io/h6a7c

Autorka: Jana Popelka, mentorka a terapeutka, autorka metody lemrologie. Sama není ajťačka a na AI postavila celý svůj byznys.