Jak změnit vztah k penězům: kde to vázne nejvíc

Vztah k penězům změníš tak, že začneš u slov a myšlenek. Přestaneš o penězích mluvit s pohrdáním, najdeš věty, které sis o nich odnesla z dětství, a pojmenuješ strachy, které tě od nich drží. Peníze pak bereš jako něco, co proudí, ne jako zásobu, která dojde. Nejčastěji to nevázne na příjmu, ale na tobě.

O čem to mluvím? No přece o penězích. Jak to s nimi máš ty? A hlavně, jaký k nim máš vztah?

Ani u mě to s penězi nebylo vždycky růžové. Od malička jsem věděla, že můj potenciál je obrovský, ale za boha jsem si na něj nedokázala sáhnout. Po pořádném životním kotrmelci jsem konečně pochopila, že to dělám špatně. A našla jsem společnou slabinu, na které to většinou ztroskotá.

Pochopila jsem, že to, co mě drželo dál od peněz, jsem byla já sama. Moje strachy a moje nedůvěra. A naučila jsem se nakopat si zadek a vydat se správným směrem. Tím směrem se můžeš vydat i ty.

Proč mám špatný vztah k penězům?

Většinou ne kvůli smůle ani malému příjmu. Kvůli vzorcům, které jsi nasála v dětství, a kvůli vlastním strachům.

Slýchala jsi „na to nemáme“? „Peníze kazí charakter“? „Bohatí jsou zloději“? „Na peníze se musí tvrdě dřít“? Tyhle věty se ti zapsaly hluboko a dneska řídí tvou peněženku, aniž bys o tom věděla. K tomu se přidá pocit, že na hojnost nemáš nárok zrovna ty.

Dobrá zpráva: vzorce se dají přepsat. Hůř, než se nasály, ale dají.

Co říká výzkum o přesvědčeních o penězích?

Finanční psychologové Brad Klontz a Ted Klontz se svým týmem nechali 422 lidí ohodnotit 72 vět o penězích. Našli čtyři odlišné vzorce přesvědčení o penězích. Zjednodušeně:

• Vyhýbání se penězům: peníze jsou špatné, bohatí jsou chamtiví, nezasloužím si je.
• Uctívání peněz: víc peněz vyřeší všechno, štěstí si koupím.
• Peníze jako status: moje hodnota se rovná tomu, kolik mám.
• Ostražitost: o penězích se nemluví, šetřit, být opatrná.

A to podstatné: tři z těch čtyř vzorců souvisely s tím, kolik lidé vydělávali a kolik měli majetku. Jinými slovy, co si o penězích myslíš, se dá najít i na tvém účtu.

Jak o penězích mluvíš?

Udělejme si pořádek v názvosloví. Tohle je moje zkušenost z praxe a z vlastního života.

Peníze jsou penízky. Miláčci. Jak si je něžně nazveš. Nejsou to „prachy“, protože prachy se mi rýmují se strachy. Nejsou to prašule ani chechtáky. Slova, kterými o penězích mluvíš, prozrazují, jak o nich smýšlíš. A podle toho se pak rozhoduješ.

A pozor i na slovesa. Peníze se investují. Pouštějí do oběhu. Posílají na výlet. Platí se jimi. Ale neutrácejí se. Nechodíš s nimi přece k veterináři, aby je uspal, že? Neprošustrovávají se. A já se jim vyhýbám i „šetřit“, protože v tom slyším strach, že nebude. Strach z nedostatku tě pak drží v nedostatku.

Proč brát peníze jako energii, ne jako zásobu?

Tohle je možná nejdůležitější přesmyk v hlavě, jaký můžeš udělat.

Dnešní peníze nejsou kryté zlatem v trezoru. Jsou to čísla na účtu a papírky, kterým věříme. Já je proto beru jako energii. Energie proudí. Přitéká a odtéká, a když ji necháš téct, vrací se. Zásoba se naopak vyčerpá a je konec.

Přestaň se k penězům chovat jako k cibuli na záhonku, kterou vytrháš, sníš a nebude. Překlad do jasné řeči: čím víc se peněz bojíš a čím křečovitěji je svíráš, tím víc rozhoduješ ze strachu. A rozhodnutí ze strachu bývají ta drahá.

Kde se to láme?

U tebe. To, co tě drží dál od peněz, nejsou banky, doba ani sousedi. Jsou to tvoje strachy, tvoje nedůvěra a tvůj pocit, že si víc nezasloužíš. A přesně tady se vztah k penězům dotýká tvojí sebehodnoty. Dokud uvnitř věříš, že na víc nemáš, žádná technika ti k víc nepomůže.

Když na sobě začneš dělat, projeví se to dvojím způsobem. Posuneš si nahoru bezpečnou částku, tedy hladinu peněz, se kterou se tvoje hlava cítí v bezpečí. A pokud podnikáš, přestaneš si nechat do byznysu mluvit strachem. Kde přesně ženy v podnikání brzdí, rozebírám v článku strach z podnikání. A praktický seznam, co dělat a co nedělat, najdeš v článku jak si udržet peníze.

Jak změnit vztah k penězům: 5 kroků

1. Změň slovník. Žádné „prachy“, „prašule“, „nemám“. Mluv o penězích s respektem.
2. Změň slovesa. Peníze investuješ, pouštíš do oběhu, platíš jimi. Neutrácíš a neprošustrováváš.
3. Najdi věty z dětství. Napiš si, co se u vás doma o penězích říkalo. Pak si ke každé větě napiš, jestli ji chceš nosit dál.
4. Pojmenuj strachy. Čeho se bojíš? Co si „nedovolíš“? To je tvoje skutečná práce.
5. Posuň si bezpečnou částku. Bez toho ti všechno ostatní zase odteče.

Časté otázky o vztahu k penězům

Jak změnit vztah k penězům?

Začni u toho, jak o nich mluvíš a myslíš. Najdi věty o penězích, které sis odnesla z dětství, pojmenuj svoje strachy a pracuj na své sebehodnotě a bezpečné částce.

Proč mám špatný vztah k penězům?

Většinou kvůli vzorcům převzatým v dětství a kvůli vlastním strachům. Výzkum Klontzových ukázal, že přesvědčení o penězích souvisí s výší příjmu i majetku.

Pomůže změna slovníku, nebo je to jen pozitivní myšlení?

Slovník je první krok, ne celá cesta. Jak o penězích mluvíš, tak o nich myslíš, a jak myslíš, tak se rozhoduješ. Bez změny vnitřního nastavení samotná slova nestačí.

Jak souvisí vztah k penězům se sebehodnotou?

Přímo. Dokud věříš, že si víc nezasloužíš, budeš si víc nevědomky odpírat. Práce na sebehodnotě a práce s penězi jdou ruku v ruce.

Kde s tím začít

Jestli chceš tenhle přesmyk udělat naostro, hlavně v podnikání, a přestat shazovat svoje ceny, rozebereme to spolu na VIP dni 1:1 se mnou. Jeden den jen pro tebe a tvoje peníze, dokud z toho nevyleze jasný směr a první krok.

Zdroje

• Klontz, B., Britt, S. L., Mentzer, J., Klontz, T.: Money beliefs and financial behaviors: Development of the Klontz Money Script Inventory. Journal of Financial Therapy, 2011. doi.org/10.4148/jft.v2i1.451

Autorka: Jana Popelka, mentorka a terapeutka, autorka metody lemrologie. S ženami a podnikatelkami pracuje na vztahu k penězům a sebehodnotě.