Očista těla od negativní energie: jak ji poznáte

Očista těla od negativní energie znamená v mojí praxi odpojit se od cizí energie, kterou na sebe natáhneš přes vztahy a přes myšlenky. Nejspolehlivější příznak není obecná únava, ale vyčerpání po setkání s konkrétním člověkem. Řeší se to zakrytím bodhary dlaní, prací s vlastní energetickou nádobou a hlídáním toho, na koho a jak myslíš.

Nejdřív si odpustíme mystiku, protože ta tomuhle tématu nejvíc uškodila. Negativní energie na člověku není nic, co by se dalo pořídit jenom u čarodějnice o půlnoci. Je to úplně běžná, každodenní záležitost. Celý ten obal kolem planety, ve kterém dýcháme, je dneska tak nabitý emočními jedy, nadávkami, pomluvami a vztekem, že k tomu, aby na tebe někdo něco přehodil, stačí jediná věc. Aby na tebe negativně myslel.

Nemusí u toho být. Nemusí ti nic říct. Nemusí tě ani znát osobně.

Co je negativní energie na člověku?

Já to vysvětluju přes mosty. Každá myšlenka na druhého člověka je most. A po tom mostě se chodí oběma směry. Když ty myslíš na někoho ošklivě a posíláš mu tam jed, on po tom samém mostě přejde zpátky k tobě a nechá ti tam kufr. Ty se pak divíš, proč jsi vyřízená, bez nálady a bez chuti, když jsi přece nic špatného neudělala.

Udělala. Postavila jsi most.

A pak je tu druhá vrstva, energetičtí upíři. To jsou lidé, kteří se neumí dobíjet sami. Neumí si energii vzít ze zdravého zdroje, tak si ji berou od ostatních. A nejrychlejší způsob, jak z člověka energii dostat, je naštvat ho. Ve chvíli, kdy opravdu bouchneš, se tvoje energie rozletí do prostoru kolem tebe na milion kousků. Kdo je poblíž a umí to, bere brčko a jede. Jak se před nimi chránit hranicemi, píšu v článku jak si nastavit hranice a chránit se před energetickými upíry.

Proto po některých hádkách sotva koukáš a vůbec nechápeš, čím to je.

Co na to věda: dá se cizí stres změřit?

Tuhle část tam dávám schválně, ať je jasné, že nemluvím o pohádkách.

Psychologové Elaine Hatfield, John Cacioppo a Richard Rapson popsali už v devadesátých letech jev, kterému říkají emoční nákaza. Zjednodušeně: lidé mají sklon automaticky napodobovat výrazy, hlas a držení těla druhých, a tím se mezi nimi přenášejí i emoce.

A pak je tu měření, které mám ráda nejvíc. Tým Veroniky Engert a Tanie Singer z Institutu Maxe Plancka v roce 2014 posadil lidi tak, aby jen pozorovali někoho jiného ve stresové situaci. Sami nic nedělali, jen se dívali. Výsledek: u 26 % pozorovatelů stoupl kortizol, tedy stresový hormon, měřitelně. Když pozorovali svého partnera, bylo to 40 %. A i když se dívali jen na video, zareagovalo 24 %.

Přečti si to ještě jednou. Čtvrtina lidí měla fyziologickou stresovou reakci z cizího stresu. Ne z toho svého. Z cizího.

Věda tomu říká empatický stres. Já tomu říkám mosty. Mechanismus popisujeme každý svým jazykem. A to, čemu já říkám energetická očista těla od negativní energie, je práce s tím, co ti po těch mostech přišlo a zůstalo to ležet. Tahle část už je moje metoda a zkušenost, ne výsledek studie.

Jak poznám, že na sobě nosím cizí energii?

Obecná únava ti nepomůže, ta může být od tisíce věcí. Co ti pomůže, je sledovat vazbu na konkrétního člověka.

Co pozoruješ	Co to podle mé zkušenosti znamená
Z kávy s někým odcházíš po čtyřech a jsi zralá na dovolenou	Ten člověk je pro tvůj energosystém minus. Nemusí být zlý, může být milý.
Po návštěvě konkrétního kolegy usínáš i u věcí, které tě baví	Klasický odběr přes naštvání a napětí.
Když přijde šéf, třeseš se ještě dlouho potom	Vzali ti energii a tělo dojíždí na rezervu.
Nemůžeš přestat myslet na člověka, o kterém víš, že ti škodí	Tohle není láska. To je otevřený most, který je potřeba vědomě přeříznout.
Únava, která nejde vyspat a nesedí k tomu, co reálně děláš	Podívej se na vazby, ne jen na spánek. A taky k lékaři.

Jedna věc, na kterou se mě lidi ptají pořád: ale vždyť ona to nemyslí zle.

Nemyslí. To vůbec nevadí. Čím větší emoční vazba mezi vámi je, tím rychleji ti energie ubývá, protože ten most je silnější a provoz na něm hustší. Sedí to i se studií výše, kde reagovalo nejvíc lidí právě u partnera. Nejvíc energie ti nebere nepřítel. Nejvíc jí odchází k lidem, na kterých ti záleží.

Jak si tělo očistit od negativní energie sama?

Tyhle čtyři věci používám roky a učím je klientky.

1. Zakryj si bodharu

Bodhara je energetický střed dva prsty pod pupkem. Odtud se energie bere nejsnáz, a proto je to první místo, které je potřeba ohlídat.

Ochrana je fyzická a hloupě jednoduchá. Položíš si na to místo celou dlaň. Ne pásek, ne oblečení, ne kabelku. Dlaň. Používej to na poradách, ve frontách, na rodinných obědech, u telefonátů, které tě rozhodí. Vypadá to, jako že si držíš břicho. Nikdo nic neřeší. Já to tak dělám roky.

2. Podívej se na svoji energetickou nádobu

Tohle je práce na dvacet minut v klidu. Zavři oči a představ si svoji životní sílu jako tekutinu v nádobě. A pozor na jednu věc: ať je ta nádoba velká. Žádný hrníček. Velký hrnec, bazén, přehrada. Malou nádobou dáváš podvědomí zprávu, že energie máš omezeně, a ono ti to poslušně splní.

Naplň ji až po okraj. Pak si stěny představ průhledné a dívej se, kudy uniká. Je to jako když potopíš nafukovací matraci do vody a sleduješ bublinky. Každý únik zalep, mně nejlíp funguje zlatá. A u každého si polož otázku, co ta díra znamená v reálném životě. Strach z toho, co si řeknou lidi. Nedůvěra v sebe. Pocit, že si to nezasloužíš. Pak se rozhodni, že tudy už energie utíkat nebude. Rozhodni. Ne poprosíš.

3. Ukotvi se nahoře i dole

Z temene hlavy ti vede provázek nahoru do zdroje, odkud teče čisté světlo. Odspodu ti roste mohutný kořen hluboko do zemského jádra. Obojí najednou. Tohle dvojí ukotvení dělá z člověka něco, co se špatně rozhoupává. A rozhoupaný člověk je snadná kořist.

4. Uklízej si po sobě myšlenky

Tohle je ta nepohodlná část a schválně ji dávám nakonec. Nestačí nemyslet na nic ošklivého. To je flegma, ne ochrana. Je potřeba aktivně stavět mosty opačným směrem, trénovat trpělivost a toleranci a hlídat si, komu v duchu co posíláš. Protože co pošleš, to se ti po tom mostě vrátí.

A když se potřebuješ naštvat, naštvi se. Zdravé naštvání je v pořádku. Jen to dělej doma, a ne na place, kde je publikum a mezi ním pár lidí s brčky.

Spoustu podobných jednoduchých zvyků měly v malíčku naše babičky. Víc v článku energetická hygiena: co uměla tvoje babička.

Čím se liší očista těla od očisty bytu?

Tohle si lidi pletou pořád a pak se diví, že jim to nepomohlo.

• Očista prostoru řeší to, co je usazené v místě. Otisk po lidech, kteří tam byli před tebou, slez po letech hádek, závazek, který se váže k adrese.
• Očista člověka řeší to, co nosíš na sobě ty. Co ti kdo přehodil, kam ses napojila, co sis přitáhla přes vlastní myšlenky.

A ty dvě věci na sobě nezávisí. Můžeš mít byt jako klícku a nosit na sobě cizí bordel. A můžeš mít vlastní energetiku ošetřenou a bydlet v prostoru, který tě pomalu vysává. Proto se to dělá zvlášť.

Jestli máš pocit, že problém je spíš v domě než v tobě, začni testem, který si uděláš sama. Pro panelák a sousedy je tu článek jak vyčistit byt od negativní energie. A co reálně zmůže šalvěj, sůl a svěcená voda, mám rozepsané zvlášť, protože polovina toho, co se o nich povídá, je vedle.

Můžou být některé techniky škodlivé?

Tuhle část píšu nerada, ale patří sem. Ke mně chodí lidé s tím, že od doby, co se pustili do kvantování a různých napojovacích technik, se jim všechno sesypalo. A já u toho pak sedím hodinu a čistím věci, které si na sebe vůbec nemuseli přitáhnout.

Problém je podle mě v napojení. Ty techniky se většinou učí bez toho, aby člověk uměl rozeznat, co si vlastně tahá. A nad námi je relativně nízko pole, kam všichni, kdo takhle pracují, odkládají to, čeho se zbavili. To pole se neumí samo vyčistit. Takže místo čisté energie si člověk natáhne přesný opak a diví se.

Mimochodem, když ti nějaká technika nejde, kyvadlo nereaguje a vizualizace se nedaří, může to být tvoje ochrana. Buď za to ráda. Tohle je moje zkušenost z praxe, ne výsledek studie.

Kdo ve mně vládne?

Energosystém je celé tvoje energetické nastavení. Obal, kanály, centra. To, co negativní emoce a cizí energie ničí pomalu a tiše, jako pořádný jed.

A teď to podstatné. Do tvého energosystému nemá nikdo právo zasahovat. Když si tohle uvědomíš a vědomě to odmítneš, máš ochranu, kterou ti žádný amulet nenahradí.

Nejhůř na tom bývají lidé, kteří se snaží myslet pozitivně a všechno přijímat otevřeným srdcem, protože věří, že do jejich hezkého vesmíru nic ošklivého nemůže. Může. A chodí. Vládneš si sama. Ale musíš to vzít do ruky.

Časté otázky o očistě těla od negativní energie

Jak dlouho trvá očista těla od negativní energie?

Zakrytí bodhary funguje okamžitě, je to ochrana v reálném čase. Práce s energetickou nádobou trvá dvacet minut a dělá se opakovaně, protože díry se vracejí tam, kde se v životě nic nezměnilo.

Poznám cizí energii, nebo si to nalhávám?

Klíč je opakování a vazba na konkrétního člověka. Jednorázová únava nic neznamená. Když ale odcházíš vyřízená pokaždé od stejné osoby a s ostatními se to neděje, není to náhoda.

Pomůže mi vykuřování nebo sůl?

Na prostor částečně ano, na člověka to podle mé zkušenosti nestačí, protože napojení si neseš s sebou. Sůl a šalvěj nepřeříznou most mezi dvěma lidmi.

Může mi brát energii i někdo, koho mám ráda?

Ano, a je to nejčastější případ. Neznamená to ten vztah ukončit. Znamená to hlídat si bodharu a nenechávat most otevřený dokořán.

Co když necítím vůbec nic?

Nic se neděje. Vnímavost není podmínka. Řiď se tím, co vidíš na sobě, tedy vyčerpáním a tím, po kom přichází. Tělo je spolehlivější ukazatel než pocity.

Kdy si na to sama nestačíš?

Začni tím nejlevnějším. Týden si zapisuj, po kom odcházíš vyřízená. Jen jména a datum, nic víc. Za sedm dní uvidíš vzorec, o kterém jsi dávno věděla a nechtěla ho vidět. Pak si zakrývej bodharu a udělej si tu nádobu.

Jsou ale situace, kdy to samo nejde. Když jde o vazbu, která má roky. Když to řešíš a pořád se to vrací. A hlavně když už si nejsi jistá, co z toho je tvoje a co ne. Pak se podívej na energetické čištění člověka na dálku. Pošleš mi fotku a pár vět o tom, co se děje, a já ti v hlasové zprávě řeknu na rovinu, co tam vidím a jak zavřít dveře, kterými se to vrací.

Ať je to řečené rovně: nenahrazuju lékařskou ani psychologickou péči a nic neslibuju na zdraví. Když je ti dlouhodobě špatně nebo jsi pořád vyčerpaná, patří to nejdřív k lékaři. Tohle je práce s energií, ne léčba.

Zdroje

• Hatfield, E., Cacioppo, J. T., Rapson, R. L.: Emotional Contagion. Current Directions in Psychological Science, 1993. doi.org/10.1111/1467-8721.ep10770953
• Engert, V., Plessow, F., Miller, R., Kirschbaum, C., Singer, T.: Cortisol increase in empathic stress is modulated by emotional closeness and observation modality. Psychoneuroendocrinology, 2014. doi.org/10.1016/j.psyneuen.2014.04.005

Autorka: Jana Popelka, mentorka a terapeutka, autorka metody lemrologie. Dvacet let pracuje s energií lidí i prostoru.